2015-10-26から1日間の記事一覧

ヒマつぶしでグルコサミンサプリの目利き等の知識をUPします。

なんとなく色々集めていた情報ですが、「この頃の国民は食べるものの欧米化によって食物繊維を十分に摂取していません。ブルーベリーが含む食物繊維は多いです。皮と一緒に食すことから、別のフルーツの量と対比させても極めて効果的だと言えます。」と、解…