美肌番長(旧)デビューのススメ

ヒマなアラフォーOLがネットで見つけた化粧品とか健康食品に関する情報を自分用にだらだら書きためたりしています。

2017-10-06から1日間の記事一覧

本日は栄養と健康のあれこれを出してみた。

なんとなくサーチエンジンで調べた限りでは、「野菜を摂取するときは調理して栄養価が減ってしまうビタミンCでも生で食べてOKのブルーベリーにおいては減少させることなく栄養を摂ることができ、私たちの健康に絶対食べたい食物なのです。」だと結論されてい…