美肌番長(旧)デビューのススメ

ヒマなアラフォーOLがネットで見つけた化粧品とか健康食品に関する情報を自分用にだらだら書きためたりしています。

2017-07-29から1日間の記事一覧

またまた美容系食品の用途とかの知識を紹介してみたり・・・

素人ですが、書物で調べた限りでは、「傾向として、私たちの食事内容は、肉類の蛋白質、あるいは糖質が多くなっているのだと聞きます。こうした食のスタイルを正しくするのが便秘を予防するための重要なポイントとなるでしょう。」な、公表されているらしい…