美肌番長(旧)デビューのススメ

ヒマなアラフォーOLがネットで見つけた化粧品とか健康食品に関する情報を自分用にだらだら書きためたりしています。

2016-08-05から1日間の記事一覧

だから栄養と健康の知識を公開してみたり・・・

素人ですが、サイトでみてみた情報では、「摂取量を減らしてダイエットをするという方法が、間違いなく早いうちに結果も出ますが、その際には摂取できない栄養素を健康食品に頼って補給することは、簡単にできる方法だと言えます。」のように解釈されている…