美肌番長(旧)デビューのススメ

ヒマなアラフォーOLがネットで見つけた化粧品とか健康食品に関する情報を自分用にだらだら書きためたりしています。

2015-12-27から1日間の記事一覧

またまた国産サプリの成分等の情報を公開します。

本日書物で探した限りですが、「アミノ酸が持つ栄養としての実効性を体内摂取するには蛋白質を適量保有している食べ物を選択して、1日三食で規則的に食べるのが大事ですね。」な、提言されているようです。 私が書物でみてみた情報では、「毎日の暮らしの中…