美肌番長(旧)デビューのススメ

ヒマなアラフォーOLがネットで見つけた化粧品とか健康食品に関する情報を自分用にだらだら書きためたりしています。

2015-10-21から1日間の記事一覧

だから活力系栄養の活用とかのあれこれを紹介してみたり・・・

本日書物で探した限りですが、「栄養素とは基本的にカラダを成長させるもの、体を活動的にする役割のあるもの、最後に健康の調子をチューニングしてくれるもの、という3つのカテゴリーに類別分けすることができると言います。」な、公表されているそうです…