美肌番長(旧)デビューのススメ

ヒマなアラフォーOLがネットで見つけた化粧品とか健康食品に関する情報を自分用にだらだら書きためたりしています。

2015-06-05から1日間の記事一覧

本日も健康作り等の情報を書いてみました。

今日サーチエンジンで集めていた情報ですが、「疲労が溜まる最大の要因は、代謝機能の変調です。こんな時には、とりあえずエネルギー源となる炭水化物を摂取すると、早めに疲労を解消することができると言います。」と、公表されているみたいです。 なんとな…